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Dans la philosophie extrême-orientale, et notamment la Médecine traditionnelle chinoise, la santé est l'expression de la bonne circulation de l'énergie vitale - le Qi - dans le corps. 
 

Le Shiatsu

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Le shiatsu est une technique Japonaise qui signifie  littéralement « pression des doigts ». Il envisage la santé de l'être humain dans sa globalité, corps et esprit. 

 
En exerçant des pressions sur des points précis des méridiens, le praticien rétablit la circulation de l'énergie dans les zones du corps là où elle est, soit en manque, soit en excès. Selon la problématique il peut également pratiquer des étirements pour éliminer des blocages, stimuler des points faibles et réactiver le fonctionnement naturel du corps. Il stimule ainsi la capacité d’autorégulation naturelle de l’organisme pour aller vers un mieux-être. 

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Les objectifs du Shiatsu sont :  

• Libérer les tensions et les blocages.    

• Équilibrer le système énergétique global du corps (physique et mental).  

• Favoriser la prise de conscience de son état et la prise en charge de sa propre santé. 

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Seul ou en soutien d'un accompagnement

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Il est possible de prendre rendez-vous pour une séance individuelle d'une heure.

Après une phase de diagnostic, la pratique a lieu au sol, acupression, étirements, travail sur les points des méridiens, avec éventuellement des moxas japonais.

Elle peut donner lieu à une ou plusieurs autres séances.

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Les séances de shiatsu sont également intégrées dans les parcours d'accompagnement des personnes, pour soutenir le processus de changement professionnel et personnel entrepris.