Le Shiatsu, le changement par le corps

Dans la philosophie extrême-orientale, et notamment la Médecine traditionnelle chinoise, la santé est l'expression de la bonne circulation de l'énergie vitale - le Qi - dans le corps. Le shiatsu, technique Japonaise qui signifie littéralement « pression des doigts » envisage la santé de l'être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale.

Les objectifs du Shiatsu sont : - Stimuler le système d’autorégulation de l’organisme. - Libérer les tensions énergétiques et les blocages. - Favoriser la libre circulation de l'énergie vitale. - Équilibrer le système énergétique global du corps (physique et mental). - Favoriser la prise de conscience de son état et la prise en charge de sa propre santé.

Les séances de shiatsu sont une part essentielle des programmes "Ouvre ta Voie" et "Crée ton Monde". C'est un moment de calme et de bien-être, un moment exclusivement pour soi. L'attention est cette fois portée sur le corps et le travail passe par le corps. Il mobilise et accompagne les changements qui démarrent. C'est aussi un soutien aux processus qui se mettent en oeuvre.

Nous pouvons en parler lors d'un entretien découverte.